Schwangerschaftsyoga ist speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von werdenden Müttern. Sanfte bis kräftigende Bewegungen, bewusste Atmung und tiefe Entspannung helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Stärken Sie Ihr Vertrauen in sich und bereiten Sie sich achtsam auf die Geburt vor. Gönnen Sie sich diese besondere Zeit, nur für sich und Ihr Baby.
Kursleitung: Freyja Severyn
Hebamme, Beckenbodentrainerin und Yogalehrerin
Termine 2026: Donnerstags, 18 Uhr-19 Uhr; 8 Termine
Kurs A: 29.01. – 19.03.2026
Kurs B: 26.03. – 11.06.2026
Kurs C: 18.06. – 27.08.2026
Kurs D: 03.09. – 22.10.2026
Kurs E: 29.10. – 17.12.2026
Termine 2027: Donnerstags, 18 Uhr-19 Uhr; 8 Termine
Kurs A: 07.01.-04.03.2027
Kurs B: 11.03.-13.05.2027
Kurs C: 03.06.-12.08.2027
Kurs D: 19.08.-07.10.2027
Kurs E: 14.10.-09.12.2027
Kosten: 100 €
Anmeldung bitte telefonisch unter 0157-72996057